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生後6ヶ月に川崎病になり、治療を受けた次男。

その後、1年に1度の心エコー検査を受けています。

今回は、5年生になって初めてトレッドミル検査を受けました。

トレッドミル検査とは？

毎年心エコー検査を受けていますが、1歳～9歳まで、特に異常なしでした。

小学校に上がった頃、主治医の先生に「サッカーをやっている」と言ったら「じゃあ、高学年になったら一度トレッドミル検査をやってみようか」と言われていました。

「走ったりしながら、心臓や脈に異常が出ないかを調べる検査です。」と聞いて、私も赤ちゃんの時に川崎病になり、受けたことがあったので「あ～、あれか～」と思いました！

次男の川崎病については、こちらに書いています。↓
次男の川崎病【突然現れた症状】

普段はベッドに横になって、安静にした状態で検査を受けていますが、運動をして心臓に負荷をかけた状態での不整脈や狭心症の検査をします。

最初はゆっくり歩くペースから始まり、一定の時間ごとに速度と傾斜が上がっていきます。

検査終了のタイミングは様々で…

・運動目標に到達した時
・心電図の変化によって
・自覚症状
・血圧の値
・脈拍の上昇

などが基準になるそうです。



工事不要でミラバスを

検査の様子

では、先日の次男のトレッドミル検査の様子も書いていきます。

朝から次男の鼻血が止まらず「バス間に合わへん！」とバタバタしながら行きました。

朝ごはんも途中だったので、今から運動しなあかんのに、大丈夫かな…と心配してバスに乗り込むと、次男がサンダルを履いていることに気づきました。

「トレッドミル検査ってスニーカーじゃなくていいのかな…」

注意事項には特に何も書いてなかったけど、不安なまま向かいました～。

先に、いつもの横になった状態での心エコー検査を受けて、次にトレッドミル検査の診察室に案内されました。

上半身裸になり、心電図の電極を胸元に貼り付け、腕には血圧計も装着します。

私が心配していた靴の件ですが、裸足での検査だったので大丈夫でした(^^;)

ここで急に「検査で異常があったら、大好きなサッカーが出来なくなるんかな」と心配になり、検査技師さんに「普段の心エコーの検査で異常がないのに、トレッドミル検査では異常がでることはよくありますか？」と聞いてみました。

若い男性の技師さんだったんですが、優しくて丁寧な方で「僕が見てきた子供の中では、一度もないですよ」と教えていただいたので、少し安心できました。

次男の場合、検査が終了するタイミングは「脈拍が180になったところで終了します」とのことでした。

「あまり運動しない方や高齢の方だと、短い時間で180になる方が多いですが、体力がある方だと早めの早歩きか、走るスピードになるくらいで終わる場合が多いです。」と言われました。

次男は、体を動かすのが大好きで、細い体の割には体力もあります。

3分ごとにペースが速くなっても、脈拍は穏やかに上がっていくので「理想的だ」と褒められていました。

羨ましい～。

時間は計ってなかったけど、脈拍が180になるまでに結構長い時間（20分くらいかな？）かかりました。

検査が終了してから、徐々にペースを遅くしていきますが、脈が落ち着くペースも穏やかでいい感じだと言われて一安心♪

マスクしたままで検査していたので、苦しくないのかなと心配でしたが、本人はまだまだ走れたと言っていました(^▽^)

次男の検査結果

今回の検査の結果…

心エコー検査もトレッドミル検査も異常なしでした。

「小学校卒業まで1年に1回検査する」とのことだったので、来年で最後になるのかな。

そして、最後に先生から「学校に提出する用紙は大丈夫でしたか？」と聞かれ…

(；ﾟДﾟ)

「鼻血事件で慌てていたけど、無事終わった～♪」と思ったら、最後の最後に忘れ物発覚。

先生は優しく「大丈夫ですよ！受付に渡してもらったらいつでも書きますから」と言ってくれているのに、心の中で「また来なあかんのか…」と考えると、ショックを隠せない私。

おっちょこちょいって治らないのが悔しい（笑）

来週はＰＦＡＰＡの検診なので、それもまた書きます。



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前回、長男のチック症について書きました。

よかったらこちらを見て下さい。↓
子供のチック症は、思ったよりも長い戦いです。

今回は次男のチック症について書きたいと思います。



ご飯にサッとかけるだけでタンパク質が摂れる！栄養補助食品【ごっちゃんごはん】

次男の性格

次男は、非常に難しい性格をしています。

現在、小学5年生ですが、とても恥ずかしがり屋で、人前で話したりするのが苦手な「人見知り」をするタイプです。

学校での授業で発表するのも苦手で、先生に伝えたりするのも苦手なので、言いたいことが言えずにストレスが溜まりやすい性格です。

また、小さい頃から体が弱く、いろいろと病気もしています。

よかったらこちらも見て下さい。↓
次男のPFAPA症候群⑥治療開始から2年半が経ちました。
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次男（小5）が恐怖症になった話…治す方法はあるのか専門の医師に聞いてきました。
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次男の川崎病記録（当時生後6ヶ月）

心も体もいろいろありますが、今のところ学校やサッカーの少年団の練習に、しっかり通っています。

長男はチックの症状がよく出る子供で、中学一年生になって最近は症状が出なくなりホッとしていましたが…

今度は次男も症状が出ています。

次男のチック症

長男の様に、咳払い、首を回す、息を苦しそうに吸うなど、分かりやすい症状ではなかったものの、次男も密かに「あれ？」と思うことがありました。

小学一年生の頃から、宿題をしている時など、集中している時に「んっ」と定期的に鼻を鳴らします。

あまり目立たないので、私も特に対策もせずにいたんですが、その時通っていた学研教室で隣の席の子に「うるさい」と言われたことはあったようです。

長男のチックに比べるとマシなのかなと思っていたんですが、その後目をギュッと閉じることも増えてきました。

長男がマシになってきたと思ったら、今度は次男か…とちょっと気分も沈んでしまっていました。

そして最近、一瞬チラッと横を見る症状が出てきました。

これに気づいたのは、本人からの申し出でした(^^;)

「なんか最近、ゲームで大事なところになると、向きたくないのに横向いちゃうねん」と。

この時、チックに横目の症状もあるとは知らなかったので「？」という感じで「ふーん」と聞き流していまっした。

そんなある日、次男が「サッカーのキーパー練習したいし、ママボール蹴って」と言うので、蹴っていたら、私がボールを蹴ろうと構えると、チラチラと横を見ていることに気づきました。

その時にようやく「これもチックなのかな？」と気づいて調べてみると、よくある症状の1つに書かれていました。

ゲームで集中している時や、PKの練習など、どうやら集中する時に出やすいみたいです。

これまでの症状は、本人に自覚はない様子でしたが、横目は本人も気づいていて、止めたいと思っているみたいです。

チック症対策にやっていること

チックの症状がすぐに治まるような方法はなくて、本人も家族も気長に付き合うしかないかもしれませんが…

横目を本人が気にしているようで、実際にサッカーでも肝心な時にミスに繋がってもいけないと思い、何か対策はないか調べてみました。

漢方薬を飲む

チック症の原因は生まれ持った体質が関係すると言われていますが、不安や緊張などのストレスが原因となるとも言われています。

そのため、漢方薬で緊張や不安を和らげる方法もあるそうです。

次男も漢方薬を処方してもらっています。

漢方については、こちらに詳しく書いています。↓
不安を抱えやすい次男！小児神経科の先生に診てもらいました。

症状を出せなくする

これは、症状によっても使えたり使えなかったりすると思うんですが、症状が出そうな時に出せない状況を作る方法がると知りました。

例えば、横目など目の症状であれば、その症状が出そうな時に目を閉じる感じです。

自分で、横を向きそうだなと思ったら目を閉じてしまうことで、横を見なくしてしまう方法です。

うちの次男は、この方法で少し気が楽になったようで、横目がマシになりました。

こんな感じで、できる対策はしながら、様子を見ている感じです。

長男の時よりは少し気長に見ていられるとは言え、やっぱりすごく気になります。

でも、私が焦って「辞めなさい」と言ってしまうのは良くないし、ある程度は見てみぬふりにしておいた方が上手くいくような気がします。

そのうちなくなると信じて、付き合ったいきたいと思います。



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サッカー少年の次男（小5）が、2ヶ月ほど前から「足の付け根が痛い」と言うようになりました。

それほど強い痛みではないようですが、なかなか治らないので、接骨院で見てもらうことにしました。



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接骨院か整形外科どっちに行くべき？

1年生の時からサッカーをやっているので、これまでにも「膝が痛い」「足の甲が痛い」と言うことは何度かありました。

その都度連れて行っていたのは、整形外科だったんですが、今回は次男が「サッカーの友達はみんな接骨院に行っているらしいから行ってみたい」と言うので、接骨院に行ってみることにしました。

そこで、整形外科と接骨院の違いが気になったので、調べてみました。

接骨院は、医療行為は行えないため、脱臼、捻挫、打撲、肉離れなどを専門としています。

保険が適用される施術と、されない施術があります。

ねんざ、打撲、肉離れなどは健康保険が使えるケースが多いですが、日常生活での肩こりや腰痛では使えないケースもあります。

次男の症状は？

今回、次男は足の付け根の痛みで接骨院に行くことになりましたが、常に痛いわけではなく、踏ん張った時に痛いと言っていました。

本人が「しこりがある」と言うので、川崎病の検診の時に小児科で聞いてみると「しこりはリンパ節で、特に気にするほどのものではない。痛みがあるとすれば、筋肉や骨の方じゃないかな？」とのことでした。

次男のサッカーは、火曜日のスクールで1時間半、土日に少年団のサッカーで1日4時間練習をしています。

その他、自主練は毎日30分～1時間程度しています。

毎日ボールを蹴っているのに加え、ここ最近はキック力が弱いことが悩みだったので、積極的にシュート練習を行っていました。

足を踏ん張る動作が多かったので、負担が大きかったのかもしれません。

接骨院での様子

接骨院では、最初は全体の動きを見て頂き、どんな姿勢、動きで足の付け根が傷むのかを調べて頂きました。

その結果、痛みが強くはなさそうなのですが、大腿筋膜張筋に多少の炎症は起こっているのかもしれないとのこと。

右利きの次男は、今回左の付け根が痛かったので、軸足を踏ん張ることが原因かなとの事でしたが、この部分の痛みは利き足が痛くなる方が圧倒的に多いそうです。

あとは、電気治療もしてもらい、部位が部位なだけに「こしょばい～」とゲラゲラ笑っていました。

最後には、足のストレッチを詳しく教えていただいたので、怪我防止の為にも毎日続けたいです♪

ちなみに、健康保険は使えました！

接骨院の選び方

接骨院ってすごくたくさんありますよね！

うちの近所にも、自転車での行動範囲だけでも10近くあります。

ネットでの評価が高い所や、通りかかった時に「スポーツのケガ」と書いてある接骨院が「良さそうだな～」と思ったりしていました。

最終的には、同じサッカーをやっているママさんたちに聞いて、評判の良い接骨院を選びました。

すると、担当して頂いた整骨師さんが、次男が入りたいユースチームのトレーナーをされている方だったので、貴重なお話もたくさん聞けました。

そういう繋がりも考えると、身近な人の口コミを聞いて行くのがおすすめかなと思います。

ちなみに、長男の肩がポキポキ鳴る件についても見てもらいましたが、こちらはまた次のブログに書いていきます。

次男のPFAPA症候群（自己免疫疾患）①
次男のPFAPA症候群➁（小学生になっても治まらない発熱）
次男のPFAPA症候群③（いよいよ大学病院で検査へ）
次男のPFAPA症候群④(治療開始後から1年間）
次男のPFAPA症候群⑤(治療開始1年後から現在まで）
PFAPA症候群の次男、新型コロナウィルスに感染する
次男のPFAPA症候群⑥治療開始から2年半が経ちました。

頻繁に高熱を出す次男はPFAPA症候群と診断されましたが、その他の体調不良も気になっていたら、米アレルギーだと発覚した時の話を書いていきたいと思います。

目次

• 次男のアレルギーが発覚したきっかけ
• 次男のアレルギーで困っていること
• 次男のアレルギーに対する対応

次男のアレルギーが発覚したきっかけ

10歳の次男は赤ちゃんの時から体が弱く、8歳の時にPFAPA症候群と診断され、現在も治療のために薬を飲んでいます。

PFAPA症候群のブログは、こちらから見て頂けると幸いです。↓
次男のPFAPA症候群（自己炎症疾患）①
次男のPFAPA症候群➁（小学生になっても治まらない発熱）
次男は生後6ヶ月の頃に川崎病で入院していた関係もあり、離乳食を始めたのは生後7か月になる頃でした。

離乳食は、特に食物アレルギーの症状が出ることもなく、順調に完了し、離乳食が終わってからも、特に食物アレルギーを疑うような症状はありませんでした。

小さなころからよく熱を出したり、鼻水や咳の症状がある風邪もひいて受診する機会も多く、次男が4歳の時に、かかりつけの耳鼻咽喉科で「花粉症とかもあるかもしれないから、一度アレルギー検査をしてみましょう。」と言われました。

この時の血液検査の結果は、小麦が擬陽性のみで、その他は食べ物、ハウスダスト、動物、花粉など、どれも陰性という結果でした。

「小麦も擬陽性だから、身体に変化がなければ普通に食べても大丈夫よ～」とのことで一安心♪

気になることと言えば本当によくお腹を壊すので、食べた後は必ずトイレに直行という感じで…

「男の子はお腹が弱い」とよく聞くので、私も「まぁ大丈夫かな」と深く考えておらず、かかりつけの小児科でも「すぐに検査が必要な様子もないから、成長と共に様子を見ましょう。」と言われていました。

小学校に入ってから、少しずつお腹の調子が悪くなる回数は減っていました。

そして、アレルギー検査をするきっかけとなった出来事が、小学3年生の時に起こります。

なんと、学校の眼科検診で3年連続「アレルギー性結膜炎」で、病院を受診してくださいと言うお手紙を持って帰ってきました。

1、2年生の時は、眼科で目薬を出してもらうだけで終わっていたのですが、3年目になると「きっと花粉症やな…」と思い、小児科でアレルギー検査をしてもらうことにしました。

私も長男もスギやイネのアレルギーがあるので、同じかなと思っていたら結果は…

予想通り花粉の反応も出て陽性となっていたのですが、まさかの食物アレルギーも数種類陽性となっていました。

一番びっくりしたのは、やっぱりお米でした…。

とは言え、8歳まで普通に米、ピーナッツ、小麦を食べています。

小児科の先生から「お米や小麦をたべた時に何か症状は起こりますか？」と聞かれましたが、お米や小麦は3度のご飯だけでなく、間食でも食べているので、1日に何度も食べているので、アレルギーで体調が悪いと気付くことがありませんでした。

「小学校に上がるまでは、とにかく食事の直後、食事中でもお腹が痛いと言ってトイレに行くことがしょっちゅうありました。」と答えると「腹痛・下痢の症状が全てアレルギーが原因とは断定できないけど、その可能性は大いにある」と言われました。

度重なるお腹の不調の原因が、少し見えた気がしてちょっとすっきりした気分にはなったけど、米と小麦のアレルギーって大丈夫!?と心配も大きかったです。

先生からは「お米を避けて生活するのは非常に難しいので、これまでも食べているから、このまま食べても大丈夫でしょう。」と言われました。

ただ、腹痛、下痢を予防するために、食べ過ぎないように注意は必要と言われています。

次男のアレルギーで困っていること

8歳の時のアレルギー検査で、花粉や食べ物のいくつかが陽性となり、困っていることもいくつかあります。

特に除去しなければいけない食べ物はなく、食物アレルギーがない長男と食事の内容もほとんど同じです。

とは言っても、全く症状が出ない訳ではないので、困ることもあります。

花粉はシラカンバ・ヒノキ・スギ・イネ科・ブタクサなので、冬場以外はほとんどですし、特に春はサッカーから帰ってくると目の充血と鼻づまりの症状が出ます。

肌のカサカサは、冬は特にひどいですが、それ以外の季節でもやっぱり乾燥しやすいです。

痒くて夜中にボリボリかいていることもあります。

あとは、小柄な次男はサッカーをやっているので、良いプレーができるように体を大きくしたいところですが、身体を作る米をたくさん食べさせるわけにもいかず、どうやって体を大きくするのかも悩む所です。

ちなみに…

次男（小4）・・・身長132㎝　体重26㎏

自己炎症疾患（PFAPA症候群）の影響もあり、小さい頃から熱を出しては体重が減り、ようやく食べて体重が戻った頃にはまた熱を出すという感じだったので、ずっと小柄です。

もう一つ気になるのは、次男はパンが大好きなんですが、よく耳にする小麦製品をたべた後に運動をすると起こる「食物依存性運動誘発アナフィラキシー」も心配です。

サッカーの試合に行く時には、空いた時間に食べやすいパンを持っていくことも多いんですが、毎回ちょっと心配です。

次男のアレルギーに対する対応

小児科の先生からも「給食も普通に食べていいし、学校にも特に連絡しなくても大丈夫でしょう。」と言われています。

基本的には、あまりアレルギーを意識することなく生活できています。

その中で、少しでもアレルギーで困ることがないように、やっていることを最後に紹介しておきます。

【舌下免疫療法】

いろいろな種類の花粉で陽性となってしまったので、とりあえず舌下免疫療法ができるスギだけでもやってみたらいいと勧めてもらいシダキュアの服用を始めました。
ちょうど1年半ほど経ち、今年の春は今のところ症状が軽く済んでいます。

【アレルギーの薬を使う】

薬の服用は最小限に抑えたいところですが、毎月「舌下免疫」の薬をもらう時に、エピナスチン、アレジオンLX点眼、アラミスト点鼻薬を処方してもらい、症状が強い時には使っています。

【スキンケアで乾燥を防ぐ】

食物アレルギーは食べるだけでなく、乾燥したカサカサ肌からアレルゲンが侵入することもあると聞いて、スキンケアも気を付けるようになりました。
もちろん痒さ対策でもありますが、小児科でヘパリン類似物質 概要泡状スプレーを処方してもらっています。
プッシュタイプで泡で出てくるので、子供でも使いやすくて乾燥も防げるので気に入っています。

【運動前にはイモ類】

スポーツの前の補食として、おにぎりやパンを食べさせることが多かったんですが、米と小麦のアレルギーが分かってから、イモ類をよく食べさせるようになりました。
焼き芋や、じゃがバター、キャッサバ粉を使ったポンデケージョも喜んで食べてくれます。

大きく成長して欲しいけど、アレルギーでの心配もあるので、工夫しながら頑張っていきます！

我が家の間食も良かったら見て下さい。↓
【子供の成長】最近の我が家の間食♪